ДИЕТА С ГРЕЙПФРУТ
Петък, 24 Юли 2009г. 07:49ч.
Диетата с грейпфрут позволява бързо и лесно да свалите 1кг и 300г от вашето тегло за една седмица. Не е необходимо да се спразва строг режим и не е нужно да гладувате, не са наложителни тежките и уморителни физически упражнения. Няма да ви се налага да се храните само с грейпфрути, за постигането на ефект. Tе трябва да се добавят към всяко приемане на храна.
Грейпфрутът съдържа веществото нарингин. То подобрява храносмилането, активизира работата на черния дроб и стимулира изгарянето на мазнините. Затова при редовна консумация, излишните килограми изчезват по естествен начин.Грейпфрутът помага да се регулира апетитът и допринася за нормализацията на нивото на глюкозата в кръвта. Грейпфрутът не се препоръчва, ако приемате препарати за лечение на артериална хипертония и други сърдечносъдови заболявания, защото калцият, съдържащ се в грейпфрута, забавя процеса на усвояване на лекарствата, които се натрупват в кръвта и могат да доведат до отравяне на организма и аритмия. Ако страдате от гастрит с повишена киселинност на стомашния сок, язва на стомаха и дванадесетопръстника,трябва да се въздържате от повишената консумация на грейпфрут, тъй като съдържащите се в цитрусовите плодове киселини повишават секрецията на стомашния сок.
 

Copyright © 2009.www.sliven.info. Всички права запазени.